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今天終於去找我的舊愛人了啦!!開心
舊愛是誰呢??? 舊愛是健身房啦~~~~
對不起我忽略你好久喔!!!(眼亮)
今天終於去甩汗了!流汗感覺真過癮
很久沒有出現那種專注力，整個大黑皮!!!
另
外啊~我最近對於小七賣的油切咖啡很好奇，所以與健身房約完會後我整個大開心的去買了它!!
ㄗㄗ!!好好呵~他贏得我的心了~她沒有 D1的便宜平易近人，可是他的口感真順口好入喉!!
大推~~可惜他一瓶350ml就要35元實在是小貴這樣~>
但是好喝最重要管他花錢如流水~~~哈哈哈~今天好開心~找回舊愛又另得新歡啊!
good~某人你該檢討一下，為啥我最近會亂爆炸!! 哼哼~不知道就是該檢討的時候
今日飲食紀錄~
早餐：(575卡)
開水一大杯500cc無熱量
咖啡麥片一杯200卡(八點吃)
全麥吐司三片375卡(九點半吃)
午餐：(400)
全麥吐司兩片250卡
葡萄柚綠茶一杯150(熱量要高估一點)
晚餐：(295)
茶葉蛋一顆85卡
高麗菜一份65卡
空心菜一份75卡
冬粉半份55卡
蒟蒻兩個15卡
零卡咖啡半杯0卡
今日供攝取575+400+295=1270(拜託!讓我瘦拉)
今天健身房消耗了420卡(開心~~~加油)
努力瘦 努力念書 努力過生活，杜絕不開心 開心向前走。
加油!!我去念書了~掰!!
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