熱血鐵珍珍

基隆市長盃外木山～情人湖馬拉松 

桃園縣議會議長盃『騰越飛昇－桃園領航』路跑

2013岱宇臺中都國際馬拉松邀請賽 

阿甘盃路跑嘉年華 

NU SKIN新北市奧林匹克路跑賽 

路線 新北大橋

在陰雨綿綿的天氣裡，期待已久的礁溪溫泉盃終於來了，想當初二月多在賽事表看到家鄉的第一次舉行的賽事活動，二話不說一定要用行動來支持!

5/11賽事當天，凌晨2點台北開始嘩啦啦地下著超大雨，有如要打穿屋頂般
三點多由台北開車出發的我們，一路上一直擔憂雨勢...但是當我們開出雪隧，宜蘭的天空是晴朗無雨的! 優呼，好幸運

本次依舊老樣子，秉持著輕鬆跑、快樂玩、捕捉美麗風景照的心態XD

----------------前言廢話完畢-----------------
【賽事天氣】：

宜蘭天氣晴-開跑後的三小時就大雨狂下!!
因此很多全馬組的跑者都溼答答..變成落湯雞...但是濕度很夠阿!!


【賽事路線】：

◎主辦單位詳細版

   礁溪溫泉路公園-礁溪路五段-大忠路-龍泉橋-林尾路-淡江大學折返-佛光大學-林尾路-德陽路-忠孝路-礁溪溫泉路公園

◎身為在地人的自己濃縮版

   礁溪溫泉公園-->環山道路-->淡江大學-->佛光大學

這路線的風景一直以來都相當心曠神怡，以前都是騎摩托車去看風景或夜景，本次利用雙腳跑上去，更能夠仔細的觀察山區道路的模樣，果然是好山好水好風
景，蘭陽平原依然美麗，深得我心!!

由礁溪公園起跑出發，跑進環山道路，一路上有許多早起的人都跑出來觀賽，偶爾還會傳來幾聲加油，倒也是蠻奇妙的，畢竟路跑活動在礁溪地區比較少舉行， 他們應該感到很新鮮吧~~

進入山區道路後，就一路上坡到淡大校區，雖然是山路但跑起來不至於很累，在美麗的綠意包圍下還是可以欣賞沿途風光囉^^ (我們又不是來跑成績的，因此風景更要好好看、芬多精好好吸、補給好好享用吧)

印象較為深刻的是往佛光大學的上坡，有著一面很厲害的牆，沿著山路蔓延過去(如圖所示)，整個相當壯觀...不知是否為心理因素，跑起來相當的心情寧靜，心情和平呢!!

【其他】

※補給：
不知是地區性的關係還是第一次辦得比較用心，本場賽事的補給還真的是我看過最豐富的唷~像辦桌般(番茄、香蕉、西瓜、鹹蛋、桂圓蛋糕、蘇打餅、金棗糖、仙草、連咖啡、蠻牛、舒跑等等都有(據說全馬還有提供國安耶)

※賽事起/終點拱門：
好像有點裝反了，起跑看見的是FINISH，有些違背常理XDDDD
然後門實在是裝得太不牢靠了...在我與終點拱門合照完後，一陣落山風吹垮了拱門...還真是嚇死人啊~~嘖嘖..幸好沒有直接在拱門下拍照...不然就受傷了

※賽事活動小花絮：
比賽的中繼點有結合了三太子來幫大家加油，把握機會衝過去跟三太子合照一下!!另外有趣的"假胸加油兄弟"也挺經典的，本來只是想拍一下當記錄，但他們還是超熱情邀請一起合照!!~

※終點區：
這場賽事除了途中補給站很厲害之外，贊助單位"據說是礁溪香火超旺的協天廟"也很貼心的在終點提供了熱騰騰的平安粥給跑者們，實在是給料大方又驚人阿(意思是說米粒不多、魚乾、蝦米、肉、香菇卻是滿滿的)

※抽獎的獎項很豐盛，腳踏車跟溫泉飯店住宿券、泡湯券等等

【賽事心得】：
這次跑完礁溪溫泉盃之後有種: 人生也跟山路一樣沒有辛苦上坡，就不會有爽快的下坡的體悟，往往以為上坡已經結束了，可以輕鬆快樂的跑回去，殊不知居然還有另一段的上坡在等你(謎之音：誰叫你沒看路線圖的!!)

跑步一年多來，雖然還是玩票性質，但是我還是想宣揚一下路跑這項有益身心的活動，除了帶來身強體健、激發熱血因子外，那一步步踏出去的步伐，長距離過程中的腳痠、勞累其實都蠻適合訓練意志力的呢!!畢竟老話一句...沒有什麼比放棄更容易的事了!!

跑步的過程能夠減少負面雜念、帶來正向能量，鼓勵自己
偶爾也會在跑步過程中認識很多新朋友，彼此分享快樂與經驗談，
跑步完成後也會有滿滿的成就感!
哈~就是如此這般的快樂感染力讓人無法自拔的深深著迷阿!!

我想我對於跑步的熱衷應該還沒散去!! 越跑越有趣，越跑越開心拉!
所以還是自我感覺良好的恭喜自己的第六場半馬時間內完賽! ^_<~
也終於在沒有陳官陪伴下，一個人跑完23km ~真是超開心的呀

這是第五場半馬，也是2013年第一場，

遇到濕冷的天氣實在只能硬著頭皮跑下去!
第一次在下著雨且又冷又濕身體一直熱不起來的發抖，

本次獎牌是長方形的，

樹林RUN是地方議員贊助的賽事，果然充滿了很多奇怪的色彩

不過鄉親很熱情；補給還可以拉!

就是繞著河濱公園跑來跑去...然後大雨下不停

跑完還問工作人員，為什麼本場叫做樹林RUN，遇到熊出沒，熊在哪邊?

工作人員回答...礙呦~那是議員贊助的拉...所以一定要有個諧音當作代表= =

以上....就是為了達成每月一半馬，邊跑邊玩耍的目的而累積的賽事囉