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- Nov 27 Fri 2009 23:22
(分享)有關血型的漫畫
- Oct 26 Mon 2009 00:41
*好文分享*樂觀不夠,悲觀不愁,你需要的是正面思考的威力(2)
*好文分享*樂觀不夠,悲觀不愁,你需要的是正面思考的威力(2)
資料來源:北區區域教學資源中心
日期:2009/04/16
迷思:樂觀不等於正面思考,悲觀也能成功
事實上,樂觀者若樂觀過度,凡事以為天絕對不會塌下來,「根本不去解決問題,這也屬於負面思考,」精神醫師江漢光解釋。換言之,過度樂觀或過度悲觀,以致不去解決問題,都是負面思考。
但悲觀者,就一定會被挫折擊敗、無法成功嗎?答案是否定的。若你悲觀,卻擁有解決問題的企圖心與方法,你就是正面思考者,或是所謂「防衛型的悲觀」(defensive pessimism)。擁有這種特質的人當遇到挫折時,會「想到最壞的情況,並思索如何解決」。他們雖然不同於樂觀的人,但也會在職場上有良好表現,而其與悲觀者最大的不同,就是有解決問題的能力與動力。
「一個企業需要樂觀者,同樣的也需要悲觀者,」塞利格曼指出,像業務、行銷創意人員最好是樂觀特質擔任,但財務長、研發人員最好是稍微悲觀的人來擔任較好。
事實上,不止學界,連企業界也開始重視正面思考,他們希望工作的員工都能學當「向日葵」。
隨著企業科層組織規模急速擴增,培養正面思考的解決能力更顯重要。
趨勢科技亞太區個人消費產品事業群總經理丘立全認為,組織急速擴張,越來越多員工因為不懂正面思考解決問題,只會把問題丟給主管或同事,最後變成主管與員工花大部分的時間在丟問題,而非處理問題,造成績效下降。
去年,趨勢科技全球主管就在台北閉關,進行「丟monkey(猴子)」的教育訓練。丘立全解釋:「在職場工作,每天遭遇的困難一定比快樂多,」這些困難就象徵著猴子,「唯有幫員工往正面思考,丟掉猴子,才能讓組織往上成長。」
丘立全說,過去員工遇到困難,總立刻向他求助,而他通常二話不說開始解題,「但這樣並不能幫助員工自行解決問題」,反而讓員工養成遇事推託不處理的負面想法。
現在,他先請員工自己思考,究竟困難的地方何在?讓員工學習自己分析各種解決方法。「透過這樣的訓練,過去每天會一直丟猴子過來的員工,現在則慢慢減少。即使有再丟過來,也是思考過後依舊無法解決的猴子。」丘立全笑說。
人生最大的禮物:透過挫折洗禮,能讓人更成熟
七月九日 ,理律法律事務所負責人陳長文發表了一篇文章:「代間的省思-給畢業同學的一封信」,文中對於人生的挫折,與如何用正面思考處理挫折,有著精闢的見解,茲摘錄如下: 「挫折,是人生最大的資產與禮物。希望大家畢業之後,能夠先經歷一連串的挫折,因為只有逆境,才能激發自己的潛力,讓自己認清人生的真諦。」 (這段話給我的好姐妹,我希望你可以好好積極起來)
有一次甲骨文的執行長艾利森(Larry Ellison)應邀到耶魯大學對著一千名畢業生演講,他對著在場的耶魯高材生說:「今天我看著我的前面,並不是看到擁有光明前程的一千個希望,我看到的事實上是一千個失敗的人,我沒有看到一千個各行各業的領袖人物,我看到的是失敗的人。為什麼?因為我艾利森,世界第二個有錢的人,是大學的退學生,而你們不是。」他接下來說,「比爾‧蓋茲(Bill Gates)是世界上至少到目前為止還是第一有錢的人,他也是個退學生,你們不是,還有一個人叫做艾倫(Paul Allen),是比爾‧蓋茲合夥人,他是世界第三有錢人,他也是一個休學生,你們不是。」
兩年多前,我所服務的理律法律事務所經歷了嚴重打擊。一位資深員工捲走了客戶約三十億的款項。那件當時痛心至極的災難,對現在的自己來說,卻是人生最重要的禮物之一。透過那次事件,我有機會更深層的認識人性、反省自己,更深層的思考人生意義,經歷那樣的挫折,會讓自己發現許多不曾想過的盲點。
「包裹在挫折外表下的東西,往往是珍貴的成長禮物,」陳長文說。的確,不管在職場、或在人生的道路上,唯有通過每次挫折的洗禮,才能更成熟。而不被擊倒的背後,根源於正面思考的力量。
基本上,我知道你終究只想被我定位成好姐妹,
畢竟你說你只需要好朋友,
所以你也不太需要我,想想自己需要什麼吧。
我會支持你的原因純粹是因為我重視你勝過重視我自己,
也許你看不到這些話,但那又怎樣?
我願意認真對待的人其實少的可憐了
- Oct 26 Mon 2009 00:25
{想法} 認知
有無想過認知中的自己會是什麼模樣?
對自己了解不夠,久而自己也無法認同自己了,
了解自己的喜好、習性、能力、都很重要,樣樣不可少。
了解自己並肯定自己,讓心天天更新,才能正向光明
投資自己,是最值得的。
時間過的非常快,就該讓每天都有意義。
一票人裡面,如何讓自己最亮麗?
水平的資質中,如何讓自己的放光明?
方法很多,不動手終究是空念頭,不是嗎
- Oct 26 Mon 2009 00:13
{心情}自我歸屬感?!
我很欠缺歸屬感
大四,我越來越忙,
忙的原因很簡單
因為我缺銀兩,所以溪城跑跑跑
因為我缺學問,所以我上補習班
因為我缺溫暖,所以我很愛當志工
因為不想空白回憶,所以我花時間玩社團
我積極填滿時光,期待自己茁壯。
我做到了嗎?其實不夠,真的非常不夠
參與越多,越感覺自己是半瓶水,不是響叮噹,而是沒有一個專
追求卓越是我的理想,讓自己更好是我的渴望
忙碌絕對不可以是藉口,傻人有傻福。
多作一點沒有什麼不好,也沒有什麼不對 !!
所以,不要太計較
- Oct 20 Tue 2009 23:52
(日記)98/10/20
變與不變同時存在,存於當下現在,沒有過去與未來。
近況=寫心得文章+吃吃喝喝+專心上課+忙碌奔波賺錢所組成的
因此,最近好渴望綠茶一杯、加課本幾本的廣大自修室
我很習慣被安排好,最近卻得自己安排自己
我想,忙碌給我最大的收穫就是越來越樂觀,抗壓性越來越高張了吧!
這就是進步,也是人生
當然,目前欠缺的能力依然很多,所以要更加油
- Oct 20 Tue 2009 21:44
約定
勾勾手,一言為定
各自努力,彼此打氣
會一起進步的才算朋友
不然只能淪為酒朋肉友
- Oct 16 Fri 2009 07:34
{心情} 容忍?
萬事永遠不會太平
我應該算是很功利
所以我才無法完全的原諒你
何必委屈
何必求全
兩條線 不該交集
無形不經意的傷害
默默累積
不滿感就來越重
假裝擺爛 事情也不會解決
是夠了 別痛了
終止愚蠢的想法才是正途!!
- Oct 16 Fri 2009 07:31
{佳句}
付出,不是一個人單向的努力,也不是自以為是的給予,
感情的付出必須用時間和體力去投資,沒有這兩個元素,
再多的金錢、成就和禮物,也不會有什麼永恆的感動,
因為幾年後,感情的存摺可以提取出來的只有破舊的物件,沒有共同成長的回憶。
此話引自貴婦奈奈的網誌,說的真好
- Oct 16 Fri 2009 01:02
{心情} 過冬
不經意難過是因為我被習慣俘虜了?
也許我哪天神經接上線,真的可以豁然開朗,頓悟一番
但現階段我也只能永遠能像寒冬中的樹寂寥佇立在一旁,等在心中的冬季快點走
夜依舊是黑,心情依然失去焦點
何以白天開心,晚上卻是備感失落的
怎麼允許自己如此脆弱,不堪一擊?
心,請你堅強一點 好嗎?
- Oct 16 Fri 2009 00:29
{文章} 靜下心
出處:不可考
單身,有時不一定是貴族。單身也許會比較自由,但自由也 有一個同義詞叫寂寞。
了解你、知道你的長處而對你產生好感,進一步發展感情,變
成情人、對象。
灰色地帶。只要多相處,便能發現對方的優點、產生好感,這
才是發展感情的自然過程。
要的不是這種不切實際而虛幻的感情。
的那一顆。一旦撿到一顆你最喜歡的石頭,便把它帶回家去,
好好對待它,因為那是妳唯一的石頭。而且要記住,從此後不
要再到海邊去。
一個人如果條件很好,有一百分,可是這一百分之中,他只給
你三四十分,或一二十分;相反地,另一個人也許只有七八十
分,可是他卻是全心全意的對待你,那你應該選擇那一個?
- Oct 11 Sun 2009 12:05
歲月
歲月..真的會改變對於很多人事物的看法。
也許,某些自以為是的友情,並不會隨著歲月的痕跡就有所成長或是更臻成熟
受夠了,帶著假面具出門的日子。
以後,不喜歡就是不喜歡,我再也不想勉強逼自己去面對
我很開心,我的大學生涯,讓我成長了很多
很開心,我改變了好多,很開心,我終於擺脫以前的自己
- Oct 07 Wed 2009 02:07
安心生活好良方----努力寫無名
除了某人之外,我最常說心事的地方就是無名了吧
有這裡真好,真的很開心,每次心情鬱悶了,上來打幾段文字、吐吐苦水我又可以活過來
其實,我不太習慣把很弱的一面給人看,我也希望我有笑容強迫症
至少每個人看到我都是開心的。
比起編輯的工作,我似乎是小咖,這樣想心情莫名的變好了(我真是壞小孩)
沒有試試看,怎知你不行?
沒有用心過,憑什麼說做不到?
別人可以你為什麼不行?
別人有先天優勢又怎樣,你可以創造後天優勢。
有計畫,就不害怕。
- 2篇好文、2個採訪
- 2個網站
- 2個約會、2個會
- 公司票據商案法、
- 民訴美刑美憲
- 搬家事宜
- 補習
我要解決你們!!!!哼
- Oct 07 Wed 2009 01:56
打氣1
安安靜靜
好好休息
是我最渴望的
開開心心
人人和氣
是我心理希望的
努力努力
為將來造橋鋪路
是我期待的
有時候用想的、用說的都比用做的來的簡單
什麼時候,我可以很勇敢?
既然進了廚房,就要有承受油煙的準備,不是嗎??
[ .... 既然...就...]
既然修了這麼多學分,就要每科虛心學習
既然接了打工,就要有勇氣作完
既然接了團隊職務,就要努力學習與管理
既然吳思穎不怕死,那就不要當逃兵,落荒逃跑
既然吳思穎都這麼身兼數職,那就要有燃燒生命的心理準備
累了,就休息
休息完了,再接再厲
沒時間嗎???
喔,其實擠出來就有
我可以??我可以???
我也很希望就像王翔翔說的,我可以
打完忙碌暴風戰,彩虹般的閒暇時光在彼端
- Oct 07 Wed 2009 01:48
EQ
凡走過必留下痕跡,
負責任的態度比什麼都重要,
萬事不怕煩與難,開開心心過難關
不抱怨、不逃避、從從容容排萬難
我忙、你忙;大家都忙
現在比的是誰的EQ比較高
EQ~EQ~請不要讓我失望了
cheer up
happy smile
passion life
- Sep 28 Mon 2009 14:48
有禮物耶!
好開心,某人很貼心阿,
昨日,我獲得Q版超可愛EAR抱枕一顆(照片隨後補上)
話說,
某緣分結束後,我的EAR娃娃也不見了。他可能是跟著躲起來了..(其實是我忘記我收到哪去了= =)
這真是個驚喜的禮物~
我想,這是你送的道歉禮物對不對??
- Sep 24 Thu 2009 00:07
太習慣
手機每天都有你的話紀錄、上完課都會一起騎車車亂兜風、總是很無聊的說是非八卦、談功課
心很煩很廢,水龍頭關不起來的時候,也是逼你說笑話給我聽,然後壓力感就被摧毀不見。
有時候真的感覺很莫名奇妙,但我也不知道這是不是好事。也許是、也許不是....
會珍惜現在很開心的相處方式,相互機車來機車去卻又很莫名的習慣與自然..
不知是否是真的個性很像或是很互補還是磁場很對盤,總之,我也搞不清也不想弄懂現在是怎麼回事,
至少大學生活有個你可以陪我加油打氣、亂吐悶氣、發發牢騷、吃吃夜宵。
有時後,我明明知道這樣不對,卻又一直習慣對你好...
鳳鳳說這不對...阿雪說我們很奇怪、然後勒.大家的資訊都不更新,上學期的八卦這學期開挖,我的媽..我都不知該如何回答了
- Sep 23 Wed 2009 15:58
明白
明白自己的弱點之後,就不會莫名恐懼未知了。
我很明白自己的弱點,所以一直想要突破這些弱,無奈,突破到一個時間點,我卻又停滯不前,然後再次的低潮。
果然,很難長時間的維持正向積極。不過,不正向積極,我就無法也不願前進了,這該如何是好?
所以,親愛的孩子,請不要當尼特族好嗎?畢竟這沒有什麼意義。
升上大四,感覺很快要畢業,警覺性變高了,我想要給自己怎麼樣框架,給自己怎樣的標籤,自己的形象建立該怎樣...
這些事情我都看的比我的成績還讓我重視。很奇怪的緊張,希望不要因此本末倒置了。
撐著,我是吳思穎,我希望我可以成為一個真的很有GUS的女生,所以我要非常努力大步走,積極又正向,靈活又有創意才可以。
很多事,我再也明白不過了,不是嗎?
- Sep 20 Sun 2009 01:28
嗨嗨症
我真的焦慮了,非常非常的焦慮。疑惑停留下來的理由,後悔多事承擔的後果
煩阿煩阿煩的不能呼吸
然後換了首背景音樂,真是可愛的調調,
是我最近的新菜--蕭敬騰的歌喔。(口水流動中)
我開始厭倦每個週末,每個禮拜六都很噁心,上課上到昏天黑地,我好想吐阿
不過這世界就是這樣ㄚ,靠自己努力才是關鍵阿
別過度依賴補習班,所以我非常認同林超俊老師說的話,
他說,當這領域的學生中有百分之60~70的人去補習,那麼等同於是沒有效果的,最後的關鍵還是在於你自己努力準備了多少。
真的說的非常好。就如同老師給人的感覺一樣妙
星期五的早上,我又去唱k了,每個禮拜都唱耶,好誇張,是多愛唱阿我。嘶吼完之後總是有快樂黑皮感,但是後果就是,體力被耗盡的誇張。
我真是顆胖陀螺,一直不停在打轉,所以今天我很暈、很不安、我的信心被我轉光光。於是,就去找王瘦仔,冷淡的小暴走一下...算是有所克制住我的無奈感了
住的近真好,就是這麼方便,雖然他總是很機車,但是我也很無聊的很愛被機車。你們說,我是否得到了"嗨嗨症"??
- Sep 15 Tue 2009 18:44
弟弟
我家有一組爸爸媽媽(廢話,誰家的原生組合不是這樣?)
然後,我還有一個弟弟,只是我一直以來,我跟我弟就像是太陽與月亮一樣,很難同時出現在一片天空下
小時候的他,是很可愛的、是為家人著想的、是個會晚上倒水給阿嬤喝的小孫子、
是個願意聽媽媽說話、陪爸爸看電視的小小孩.....。
某個階段、某個時期,一個失守,他遺失真誠的特質,忽略溝通這件事,
於是,對我而言,他變陌生了
戴著思穎牌眼鏡檢視他,他是迷路的小孩
即便
對他機車的行為感到很不滿、對他的態度感到很不爽,但是他跟我一樣都是同一組爸媽生的= =
但是
如果可以再重新洗牌一次,我很希望他不要變壞,
如果可以冷靜對話,也許我跟他就可以出現在同一片天空下
如果他能夠多為他人著想,努力往天使多的地方走去,而不是一直被撒旦迷惑就好了
很多時候,
我總在逃避這個我無力改變的事實。
以前會很難過看見這樣的結果,現在反而是連心痛都遺忘了
接受事實,可能是另一條可以讓我擺脫擔心他安危的路徑
但是,心中的不捨與疙瘩不是笑笑面對就可以解除了阿
假如可以, 迷路的你是否願意重新回頭?
這世界能靠自己力量改變的事,沒有來不來得及,只有願意不願意....
- Sep 15 Tue 2009 17:50
忙碌控
一想到開學就開心興奮,整個超像海綿一樣(謎:難道妳是海棉寶寶??),非常渴望充實感
誰說忙碌很討厭的,我就很愛忙碌
忙碌中了解自己真正追求的是什麼、讓我成長多了一點、增加能力與抗壓性。
多麼的有意義,難怪我整個深深入迷,
在忙碌中,把事情順利完成,簡直是我目前最大的精神鴉片了
抱怨一下,開學第二天,討人厭的22歲女子依舊不成熟到我想送她上火星去旅遊?
故,為了杜絕我被其所影響,且避免造口業、嚇跑文昌帝君,我決定,我要有事沒事多安靜,靜下心來停看聽。
也因此最近是該開始吃方便素了....以求萬事順利,安全過關!