熱血鐵珍珍

最近心情有點焦慮

行為有點不受大腦控制，意志力超薄弱

這種感覺好可怕阿!~~(蹲地劃圈哭泣ING)

看樣子應該要訓練一下自己了，往後每週可得來個3天跑出4KM才行。

運動才可以穩住心性，訓練定力。

請沉著、請低調、請專心自致默默耕耘、

試圖培養寬廣的眼光，寬大的胸膛，不要什麼都想要，然後什麼都得不到。

我喜歡積極用心的生活節奏。

哇!
以前的我總是鎖定目標過生活，果然唸到我想要學校，但是上了大學，我發現我的目標好薄弱，
是一個極度不穩的目標，就沒有辦法讓我自己積極的對症下藥，努力找方法得到我想要的未來。

最近，發生了一點事，刺激了我的價值觀與改變了我的生活模式
也讓我改變19歲前那個不故他人感受，只管埋首目標的自己，是三年了，也真的有改變了
可是，我忘記了什麼叫做不抱怨，什麼叫做要給自己信心，什麼叫不要害怕失敗，什麼叫做培養專業能力的動力。

其實答案很簡單，只是我都不肯放下心中的執著與頑固，讓事情順順過。

根據我以往的經驗，很多目標與能力，都是仰賴著堅強的意志力而達到的。

最喜歡以前小瑜&小古對我說的話了，沒有試試看，你怎麼知道你不行?

有責任心的人會把事情做好且完美。不是自己OK不OK，而是你想不想要?

忠義課輔隊...一個我非常投入過、我曾經相當逃避過的地方。
今年又是人事的變動，讓我感受好深好深，原來一樣的事件，卻可以因為選擇而有所不同。
如果我放的下，那我當初會學到這些領導力嗎?看似不重要的事情,卻在默默累積自己的本事，提升自己的能力。

謝謝老天，讓我曾經走過，但是我知道那些能力依舊不夠。...加油啦~吳小NA~

一定要很熱血也要很熱情。如此的生活不會留白。

向前走...走到一個階段才可以回頭!!

加油喔~不要抱怨的新生活運動!

哈~180天耶
然後呢?....沒有然後

算了..不想了..回家找爸爸&媽咪耍賴玩耍

3月..我要積極認真走...喔~小宜蘭我來了

真的是想太多了嗎?
好累，為什麼要這樣勞累心力?
步去想就沒事我也知道，但偏偏我就是說不上來哪裡不對勁。
為什麼總是沒有很心安的感覺?到底在幹麻，不要鬧了好不好?


為什麼，這麼難弄懂?簡單的正常版不可以嗎?
這是在幹麻?想著想著又陷入一種搞不清情況的尷尬。
然後心情又不好了>
這樣的狀態可不可以不要再出現了?
想哭又哭不出來，想笑也笑的不盡興
想找人說話卻也不知有什麼可以說。
又是一年一度的憂鬱季，這次我不想再假裝開心了

2月快點過好嗎?
我覺得什麼都在變調........
找雙真誠的耳朵，原來是這麼的困難
原來，我那天的選擇造成喪失耳朵的結果

唸書要達到會、熟、巧、精...............的境界，所以很當然的也知道自己付出的時間與用心程度非常不足!
凡事豈可半途而廢，成了半調子，這豈不是對自己的一種殘害?
居然連最基本簡單的道理都體悟不了...這是怎麼回事?
別再存有玩耍心，請再想著玩耍事，更別每天渾渾噩噩不知所為何事?
討厭這狀態，那就改變它吧，別再哀哀哀，像個長不大的小孩。
好吧!不過就是定下來，下個決心了，賭上自己的時間與體力往前進。

只是我的契約叁考資料

其實檢視下來還是缺了一些元素------那元素叫做信心

而使得信心消失的最大原因其實就是逃避

逃避久了---就如同短暫失憶一般，遺忘了前進的原因
微笑樂觀+分秒提醒+細心做事+期許自己+踏實往前走

然後----開心面對不景氣與鳥心情

stop期間--請勿大肆喧嘩!!
如此才能讓自己
努力去摘取慾望中的Star
並驅使自己前進到
理想中的top位置!!

無心，就什麼事都做不好

我可以創造什麼?
我願意付出什麼?
我渴望得到什麼?

世界不小，小的是你的心你的眼你的思想
可以早點完成的是就不要拖延
我受不了這種狀態的自己，不喜歡至極!

積極的作準備，不要再短視近利了好嗎?
先累積，才有多一點的能力阿
不願意累積，那何必浪費死守著?
我最近被自己搞的很難受...原因其實我在明白也不過，只是我不停的再替自己找藉口。
去上課前，腦袋沒有一個架構存在，到不如去玩耍，何必浪費光陰?

再試一次吧!再打起一次精神吧，是因為你做的不夠多，下的工夫不夠深，所以才會出現這樣的情況
有心!就可以克服萬難...更何況這件事你 並不是真的做不到，不是嗎?

來訂個短期目標吧!!!
從今日起的3個月內----就努力積極的盡好學生的本分，努力的完成每天的例行工作，每天都要開心大笑。

護士姐姐跟我說，每個人身上所背的十字架都不一樣。
那麼，如果我真的背負著十字架，那十字架上面的內容又會是什麼?
那什麼時候可以把十字架拿下?

不期待自己的人，就如同放棄生命，不督促自己的人，與自我放棄沒什麼兩樣
我信我能我要，我嘗試我檢討我不放棄，給現在的自己有一個期待未來的理由會更好

真正可以成功得分的人，不會只是出一張嘴打打嘴砲。
所以應該要把說話打嘴砲的時間拿來積極努力開創自我的未來疆土才是!

小結：週一到週六，要努力保持天天都辛苦充實，周日才可以放縱自己享受休假的樂趣。

 
最近小暗戀冰淇淋--平凡不奇的香草口味最深得我心，心情不好因他的香氣讓我心情都變好了

順便說說我排壓的方法，有氧運動、喝咖啡、閱書報、吃美食、看影片、聽音樂、弄花種草、逛街、亂塗鴉.......
總之生活中就是應找到屬於自己的獨特排壓法，如此憂鬱症才不會上身。不論是富有還是貧窮，總之就是要開心

最近玩太瘋了........!!!
腦袋非常的空空空空
目前是知識貧困期
所以，今天去圖書館補了5本貨回家肯，希望喚起我沉睡已久的腦袋

幾天下來我的日子變動的有些劇烈，風和日麗下盡是雷雨交加，然後我都要不知如何掌握我的節奏了
就跟我在劍湖山玩雲霄飛車，再衝下去的那一瞬間什麼感覺都沒有，只知道我在空中飛，然後一點緊張感也不存在
，這樣該怎麼ENJOY 其中拉 (哭哭)

(看來跳樓的感覺應該就會像是玩G5一樣...想要跳樓自殺的朋友，先去玩玩G5體驗體驗)

我依舊是個口是心非的笨孩子，什麼時候才可以練成完全投入的功力，說到要做到這樣

喲~好想回家找爸媽玩耍。
喲~好想每天都有體育課。
喲~好想找個好目標積極挑戰一下
喲~我要重新整頓自己。

勇氣、信心、熱血小神仙 請當我的好朋友好嗎?

TOMORROW  WILL  BE  GOOD !

(圖/ 亂拍亂照王   攝於台北ZOO )

喔~最近金莎便宜到泛濫這樣，很誇張嘛!!
好啦，情人節快樂，大家
最近這禮拜每天都在玩耍，玩到很誇張= =
是該收收心了，明天衝最後一發，劍湖山一日遊!
G5...我來了!

吃太多與吃太少都不好
             吃太多久會出現癡呆症狀，然後離白痴境界就不遠了!
         吃太少會出現血糖過低症狀，然後就要變成壞脾氣排骨精~

恩~很有道理，這句話實在是太深得我心了，推!!

這句話其實也很棒，勉勵自己吧，吳小NA

哈!需要這句話的朋友就自己取用吧!以前我也很容易繞著別人轉耶，
到後來想開了不知不覺就不會了~哈!可喜可賀

我的興趣很多，可是都不會很執著，意思就是說，我不會很着迷在我的興趣裡頭。
就拿種花種草來說，我都只能維持一下下，等過了一段時間後，才會再次提起興致去接觸。

連打電動也是，我都也只有三分鐘熱度，就別說什麼玩拼圖之類的，拼出一部分已經很了不起了。

總之，我就是不喜歡一成不變的生活。
回顧大學以前的吳小NA，生活似乎總是過的很規律，
每天都有很大的毅力與耐心說服自己要唸點書，
那是因為每天都有小考之類的東西，所以很喜歡把他們準備好，
獲得好成績，取得小小的成就感。

哪知，上大學之後，我越來越叛逆了，我就不想再過著規規矩矩的生活，
然後，規矩的步調就讓我感到很排斥....排斥到後來居然產生無力感這樣。



看來，我絕對需要給自己一場很大的震撼教育或是巨大的打擊才是。

有一天，我絕對會很生氣的結束這場無聊的遊戲，對不起，老娘就是機車鬼，怎樣?
最近心情指數總是時高時低~我病了，我肯定
連手機都懶的說，躺著睡覺之後就不太想起床、課本看看就算了
像極了病奄奄的病人，沒有什麼樂趣!
充滿排斥感與抗拒的心，何時可以正常起來?
天知地知，就我自己不知

快點由你來說GAME OVER...
GAME OVER的話我實在是不知如何開口
反正，我很討厭沒有心的人來參與我的遊戲，就跟我念了法律系，可是我不想好好念書一樣(翻桌ING)

^^喔~昨天伏石蕨吃飯也吃的太開心了吧~完全忘記吃飯的原始目的(倒ing)
是吃福勝亭喔--還是勝博殿略勝一籌(廢話，一分錢一分貨)
不是食物好吃，而是看到很多夥伴，好開心
以上

一定要還年後肥胖債阿，...本來就很壯，年後不得了，至少要回到上學期的狀態才行阿!!(集氣+念力)
我只能吃無限量的燙青菜、喝無限量的薏仁水或是烏龍茶or黑咖啡
就連水煮蛋或是茶葉蛋也只能吃蛋白)了
還有搭配低糖量的水果這樣(媽咪把過年家中的橘子全部都塞進我的行李箱，而我居然都沒發現!!)
其實要先吃完他們我才可以買另外的 = =
總之，吃什麼都可以，就是不可以喝有糖飲料與甜食，在2月底之前，債一定要還清阿!

話說~減肥其實不會很難耶，重點是要享受它，這樣才會樂在其中，然後要嚴守紀律，絕對不可以貪口，
畢竟運動與飲食控制，才可以把脂肪與肥油甩掉，話說，甩肉真的就是要熱量控制!!(提高基礎代謝量才可以燃燒脂肪阿)
礙~~過年時實在太不好玩了，縱使零食吃的很爽這樣。(我媽說~不知是誰看電視嘴巴停不了的，豬不是一天養大的@@)

喔~一轉眼就要大四了耶，若不是要念五年，我大概會得焦慮症吧。
看看我身邊的大三的親朋好友們，補習的補習、準備研究所考試的考試，喔~你說，我是否太安逸?
話雖如此，最近我的腦袋一直出現這段話---人生嘛!!到處是風險，不把握光陰及時行樂、體驗生命、換取經驗，哪知道哪天會死掉?..... 然後我就不停的說服自己享樂玩耍下去。你說誇不誇張? 算了~開心就好

最近對某些人士說話時，我的脾氣總是很不好，說話總是很機車，我也不想這樣，怎辦?
我還真是標準的喜惡分明= ={

過年期間，跟我家的表哥們總算又有聯繫了，之前因為外婆上天堂，媽媽與阿姨們和舅舅们因此鬧翻，所以有2年還真是過了個很低氣壓的年耶。總算，還是有人願意破冰的啦，那些人就是我们，畢竟，時間會沖淡一切。大人的過節就讓他們自己處理，和表弟姐妹間的交際應酬就自己打理嚕~哈...恭喜我家大哥，交到超可愛的醫生女友，讓我都忍不住驚呼也太酷炫這樣，然後原來當兵中的小哥又莫名奇妙死會了，據說是個念護理系的小護士喔，我家的流氓ㄚ弟要去當兵了耶，時間飛快流逝到我要嚇死了。感情阿就是要培養，2007、2008、有一度我實在使不太願意面對這些事，可是表面上雖然不面對，心裡卻還是很在意@@就是這樣的犯賤性格，死鴨仔嘴硬= = 

2009年，一定要很開心的過完，所以我要努力跟親戚朋友們培養感情，把距離感拉近。
我可以決定我要怎麼過，就是不要被事情逼著走，之前的經驗還真是太不可愛了啦
所以最近產生的新體悟就是：心理的堅定才是勇敢，表面的勇敢並不是自信! 沒有嘗試過之前，別說你做不到 !!

                                                                                                                       


                                                                                                                                           礙最近都要變成渣了!
催眠自己起不了作用= =|||

怎麼可以渣渣成這樣

年後變胖讓我焦慮了
渣渣被打成餅配合著我的大臉
豈不就成了肉餅臉了~

開學真是令人期待&害怕阿!
25學分~我衝了
所以本篇的重點就是呼告自己
不要再讓生活成了渣阿!
所以--吳小na小朋友請您一定要振作阿

喔!
今天的天空
沒有飄雨、沒有大太陽，有點涼爽，真舒服! 
我喜愛。

最近一直在聽音樂，套句"不能說的秘密"中，葉湘倫他爸說的話：{年輕人就該多聽音樂，聽音樂才不會胡思亂想}
哈哈，所以把稻香這首歌的歌詞po一下，因為我很喜歡這首歌的某些句子，寫的真好

對這個世界如果你有太多的抱怨
跌倒了就不敢繼續往前走
為什麼人要這麼的脆弱 墮落
請你打開電視看看
多少人為生命在努力勇敢的走下去
我們是不是該知足
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

不要這麼容易就想放棄 就像我說的
追不到的夢想 換個夢不就得了
為自己的人生鮮豔上色 先把愛塗上喜歡的顏色
笑一個吧 功成名就不是目的
讓自己快樂快樂這才叫做意義
童年的紙飛機 現在終於飛回我手裏

所謂的那快樂 赤腳在田裏追蜻蜓追到累了
偷摘水果被蜜蜂給叮到怕了 誰在偷笑呢
我靠著稻草人吹著風唱著歌睡著了
哦 哦 午後吉它在蟲鳴中更清脆
哦 哦 陽光灑在路上就不怕心碎
珍惜一切 就算沒有擁有

還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑 小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧 回到最初的美好

我不想安慰你，因為我不知怎麼安慰，
我只想好好陪著你，這樣就夠了對嗎?

我喜歡很有自信也很有理想的妳，
只是通常過多的想法與計畫，沒有去仔細評估，它們也都不會實現成為"目標達陣"的狀態

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我一直都在，需要我幫你的時候盡管說，雖然因我最近上了年紀，所以累的很快 請見諒唷